تقليل النقطة البيضاء في الايفون – ما هي ومتى تحتاج لتفعيلها؟

طارق الجاسر25/07/2024

يقضي معظمنا فترات زمنية طويلة أثناء استخدام الهاتف. والأمر المُسلم به أن تعرض عين الإنسان للإضاءة الساطعة في فترات الليل وأثناء الجلوس في الغرف المظلمة قد لا يتسبب في إجهاد وجفاف العين فحسب، وإنما قد يلعب دورًا سلبيًا في التأثير على جودة النوم للإنسان.

كيفية تقليل سطوع هاتفك الايفون أثناء الجلوس في الغرف المظلمة

google 2

من حسن الحظ، يسمح لك هاتف الايفون بتقليل مستوى السطوع إلى مستوى قد لا يتسبب في إجهاد عينك بشكل ضار، وهذا من خلال الانتقال إلى الإعدادات ثم النقر فوق خيار “العرض والسطوع” ثم ضبط شريط التمرير إلى المستوى المرجو.

ولكن إذا كنت تعتقد أن الإعداد الافتراضي لمستوى السطوع غير كافيًا لحماية عينك، فهناك طريقة أخرى حاسمة لتقليل توهج شاشة هاتفك الايفون أثناء الليل لضمان راحة عينك أثناء الاستخدام لفترات طويلة في الفراش.

فإذا كانت عينك تعاني من حساسة مفرطة تجاه الإضاءة الساطعة أو ترغب في استخدام الهاتف في غرفة مظلمة حيث يتواجد هناك أطفال أو شريك لك في نفس الغرفة وتخشى من إزعاجه بسبب إضاءة الهاتف، فيجب أن تقوم بتفعيل ميزة “تقليل النقطة البيضاء”.

تعمل هذه الميزة على خفض ومستوى سطوع الشاشة إلى الحد الأدنى، ولدرجة تتجاوز بكثير إعدادات السطوع المنخفض الافتراضية بإعدادات العرض والسطوع.

إنها تحمي عينك من التعب والإجهاد، ولكنها تلعب أيضًا دورًا أساسيًا في منح الأشخاص الآخرين المشاركين لك في نفس الغرفة الحصول على الراحة أثناء النوم.

من أجل تفعيل ميزة “تقليل النقطة البيضاء” اتباع الخطوات التالية:

  • قم بفتح هاتفك الايفون وانتقل إلى تطبيق الإعدادات.
  • قم بالنقر فوق خيار “تسهيلات الاستخدام“.
  • قم بالتمرير للأسفل وانقر فوق خيار “اختصارات تسهيلات الاستخدام“.
  • قم بتفعيل ميزة “تقليل النقطة البيضاء“.

ما هي خاصية تقليل النقطة البيضاء في هاتفك الايفون وكيفية تفعيلها؟

من أجل تفعيل هذه الميزة يدويًا، قم بالنقر ثلاث مرات فوق الزر الجانبي بالهاتف لعرض قائمة اختصارات إمكانية الوصول، ومن القائمة المنبثقة، اختر “تقليل النقطة البيضاء”. في الايفونات القديمة ستحتاج فقط للنقر فوق زر الشاشة الرئيسية Home Button ثلاث مرات للتفعيل.

في حال كنت تريد العودة إلى وضع السطوع الطبيعي، قم بالنقر مرة أخرى ثلاث مرات متتالية فوق الزر الجانبي واختر “إيقاف تقليل النقطة البيضاء” أو في الايفونات القديمة سيتم العودة إلى وضع السطوع الطبيعي مرة أخرى.

The post تقليل النقطة البيضاء في الايفون – ما هي ومتى تحتاج لتفعيلها؟ appeared first on اخبار التطبيقات والتقنية.

شارك هذه الصفحة عبر 👇

مصدر الخبر: https://www.arabapps.org/2024/07/%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A/

طارق الجاسر25/07/2024
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

عروض منتصف العام: احصل على ويندوز 10/11 وأوفيس 2016 بأسعار تنافسية وخصومات تصل 62%

04/07/2024

مؤتمر ابل سبتمبر القادم – جميع الأجهزة المُحتمل ظهورها خلال الحدث

25/08/2024

عملات رقمية لها مستقبل 2025 – أفضل العملات للاستثمار والنمو السريع

08/02/2025

وداعاً لحواجز اللغة ! تطبيق BabelPhone المميز للترجمة الفورية أثناء المكالمات

16/06/2025

‫97 تعليقات

  3. ИИ-агенты представляют собой цифровые системы, которые могут осуществлять операции без непосредственного вмешательства человека.
    Данные системы характеризуются умением приспосабливаться на основе информации и принимать независимые решения.
    Подобные решения широко используются в многих отраслях, включая поддержку клиентов, оптимизацию бизнес-процессов, личных ассистентов и исследовательские разработки.
    https://vc.ru/ai/2797246-top-10-servisov-monitoringa-vidimosti-brenda-v-neurosetjah
    Их плюсами являются высокая производительность работы, круглосуточная доступность и способность анализировать большие массивы информации.
    Со временем подобные технологии окажутся ещё более автономными и интеллектуальными, и это откроет новые возможности для человечества.

  4. Бракосочетание считается ключевым событием в жизни человека.
    Данный момент означает образование совместной семьи.
    Он сближает этих любящих возлюбленных перед близкими и гостями.
    http://pedmir.ru/artikles/4-idei-kak-mozhno-provesti-novyy-god.php
    Церемония даёт паре публично заявить о любви и дать обещания.
    Торжество является воспоминанием на долгие годы, поддерживая связь двух людей.

  20. Dark market — это нелегальная онлайн-площадка, действующая в теневой сети.
    Чтобы попасть к таким площадкам, как правило задействуют особые программы, к примеру Tor.
    Там нередко реализуются запрещённые услуги, включая поддельные документы.
    качественный диплом
    Расчёты как правило осуществляются посредством анонимных монет, а функционирование подобных сервисов преследуется по закону во многих юрисдикций.

  21. Odpovědné hraní je považováno za postoj, jenž má za cíl udržet hazard jako formu rekreace, a ne jakožto spouštěč problémů.
    Tento princip zahrnuje definování individuálních hranic na trávený čas a peníze, stejně jako identifikaci prvních příznaků problematického sázení.
    https://www.techinasia.com/profile/melbet-khamitov
    Nakonec prosazuje informovaná volby a umožňuje hráčům udržet nadhled nad vlastním hraním.
    Podstatou těchto zásad je chránit mentální zdraví a finanční jistotu jednotlivého uživatele.

  22. Viewing a film in a theater remains significantly better than seeing it at your house.
    The large display and surround sound system provide a truly cinematic feeling that you just can’t replicate at home.
    backstageclosing.co.uk
    Visiting the cinema transforms watching a film into a special ritual rather than simply a routine evening at home.
    This large communal atmosphere allows you to focus completely on the movie without distractions like phones.

  23. Watching films in a movie theater is far more fun than viewing them at home.
    The large screen and immersive audio deliver a truly immersive atmosphere.
    channelfanbase.co.uk
    You can fully focus on the movie free from distractions like phones.
    Furthermore, the shared atmosphere of laughing as a crowd makes the screening more impactful.

  24. Seeing movies in a movie theater is much more fun than streaming them at home.
    The big display and surround audio create a truly theatrical experience.
    channelfanbase.co.uk
    You can fully focus on the film free from interruptions like household chores.
    Furthermore, the collective experience of reacting together renders the film far more memorable.

  25. Продвижение сайтов — это совокупность действий, направленных на улучшение позиций в поисковых системах.
    Ключевая цель поисковой оптимизации — поднять сайт в топ поисковой выдачи по целевым фразам.
    продвижение сайта в Челябинске
    Для этого оптимизаторы проводят внутренний аудит, работают над контентом, архитектурой и ссылочным профилем.
    Благодаря этому проект делается заметнее в поиске, собирает больше посетителей и наращивает конверсию.

  26. Сайты для совершеннолетних могут являться средством сексуального образования, а также помощью в осознании личных предпочтений.
    Подобные сервисы позволяют пользователям исследовать свои границы в безопасной форме, снижая опасность фактических последствий.
    порно рассказы анал
    Для пар общее обсуждение подобных сюжетов может укреплять взаимопонимание и становиться причиной для честного диалога о желаниях и рамках.
    Помимо этого подобные сайты предоставляют шанс для осторожной разрядки потребностей и снятия психологического напряжения, не нанося вреда окружающим.

  27. Enjoying movies in a cinema is significantly more fun than viewing them at home.
    The large display and immersive audio provide a truly theatrical experience.
    channelfanbase.co.uk
    Viewers can completely concentrate on the story free from interruptions like phones.
    Moreover, the communal atmosphere of reacting together renders the screening more memorable.

  28. Подобные платформы для совершеннолетних способны служить средством интимного образования.
    Они помогают людям безопасно изучать собственные предпочтения и интересы.
    erostoryai.com
    Для партнёров совместный просмотр может служить стимулом для честного беседы о потребностях.
    Также такие сайты помогают снимать психологическое стресс и поддерживать эмоциональное равновесие.

  29. Платформы 18+ могут служить инструментом сексуального просвещения, а также помощью в понимании личных предпочтений.
    Такие площадки помогают людям изучать свои фантазии в контролируемой форме, уменьшая риски реальных последствий.
    порно рассказы студенты
    Для партнёров совместное обсуждение подобных сюжетов может усиливать взаимопонимание и становиться стимулом для откровенного диалога о предпочтениях и рамках.
    Также эти платформы предоставляют возможность для безрисковой реализации потребностей и уменьшения психологического напряжения, не нанося вреда другим.

  30. Подобные сайты для совершеннолетних призваны выступать инструментом интимного ликбеза.
    Такие платформы дают возможность людям анонимно познавать собственные желания и фантазии.
    секс бот
    Для пар совместный интерес способен становиться причиной для доверительного беседы о желаниях.
    Кроме того такие сайты позволяют снижать внутреннее стресс и поддерживать психическое здоровье.

  37. Эти сайты для взрослых способны выступать каналом сексуального ликбеза.
    Подобные ресурсы дают возможность взрослым анонимно изучать собственные границы и фантазии.
    erostoryai.com
    В отношениях общий просмотр способен становиться причиной для откровенного разговора о границах.
    Также подобные платформы позволяют снижать психологическое стресс и поддерживать эмоциональное благополучие.

  51. Дарить презенты — это ценный способ проявить внимание и сохранить близость.
    Сюрприз позволяет близкому ощутить собственную значимость для окружающих.
    Кроме того, вручение подарков укрепляет душевную привязанность между людьми.
    В итоге, искренний подарок способен сделать общение приятнее и сохраняет хорошие воспоминания.
    https://plpb.ru/cuisine/116-trendy-podarkov-2024-goda-chto-seychas-v-mode-i-pochemu.html

  72. Онлайн-издание «РФТаймс» считается современную платформу, где представлены свежие материалы России и зарубежья.
    Команда портала уделяет повышенное фокус точности контента, предлагая пользователям аналитику и уникальные материалы.
    На страницах ресурса доступны свежие новости политики, а также статьи про общественной жизни и технологиях.
    Присоединяйтесь на нашим обновлениям, дабы быть в курсе самых значимых событий.

  75. Флешку 2 ГБ и оригинальные USB-накопители для мужчин в Пскове. Шоколад с нанесением логотипа цена и пакеты оптовыми партиями в Брянске. USB-флешка 128 ГБ и печать по флешке в ближайшем офисе в Иваново.
    https://usb-flashki-optom-24.ru/

  76. Порно-сайты нужны в качестве удобный инструмент посмотреть интимный контент без обязательных визитов и ненужного стресса.
    Платформы гей худые без смс предоставляют спокойный доступ к разным материалам и позволяют взрослому посетителю самому настраивать подходящий режим отдыха.
    С точки зрения взрослой аудитории такой формат удобная альтернатива расслабиться в приватной обстановке и не нарушать чужие территории.
    Важно, что взрослые платформы предназначены только для 18+ и должны соблюдать правила безопасности и личного решения.

  77. Флеш-накопитель объёмом 2 ГБ и стильные флеш-драйвы в подарок мужчине в Москве. Шоколадную плитку с логотипом стоимость и шопперы опт в Хабаровске. Флеш-накопитель на 128 гигов и гравировка на флешке рядом со мной в Сыктывкаре.
    https://usb-flashki-optom-24.ru/

  78. Данный софт считается популярным программным комплексом для автоматизированной регистрации и постинга на блогах.
    Он способен преодолевать многочисленные антиспам фильтры, например капчу.
    Прогон площадок даёт возможность оперативно набирать внешнюю ссылочную массу.
    XRumer прогоны
    Большинство вебмастера применяют данный комплекс для поднятия в том числе конкурентных тематиках.
    Работа с XRumer подразумевает сноровки и точных конфигураций.
    Иначе можно заработать санкции от ПС и снижение ранжирования.
    Несмотря на все минусы, востребованность на подобные программы сохраняется значительным.

  79. Марка Rick Owens воспринимается как нонконформистский дом моды, запущенный более тридцати лет назад с ярко выраженной антигламурной философией и фирменным стилем в духе готики и рок-н-ролла.
    Основатель известен скульптурными драпировками, нестандартными формами и выбором плотной кожи вместе с минималистичным кроем и тёмными цветами.
    rick-owens-moscow.ru
    Марка соединяет роскошь и протест, создавая гардероб для тех, кто ценит индивидуальность и не страшится выглядеть иначе нестандартно.
    На данный момент эта марка представляет собой уже не только гардероб, но и целое культурное явление, объединяющее мебельный дизайн, обувь и идеологию личного выбора.

  80. Профессиональное обслуживание байка важно, потому что от исправности ключевых агрегатов напрямую зависит надёжность в поездке.
    Правильный уход помогает предотвратить неисправности и увеличить срок службы двигателя.
    как собрать комплект мото экипировки
    Помимо этого, профессиональное сервисное обслуживание повышает ликвидность техники и помогает сделать поездки стабильнее.
    Именно поэтому неразумно откладывать обслуживании, иначе можно столкнуться с проблемами.

  81. Качественное сервисное обслуживание двухколёсной техники критически важно, поскольку от исправности его деталей во многом зависит работоспособность на дороге.
    Регулярный сервис даёт возможность предотвратить поломки и продлить ресурс ключевых узлов.
    мотошины инструкция
    Кроме того, профессиональное обслуживание сохраняет ресурс мотоцикла и помогает сделать поездки предсказуемее.
    Поэтому не стоит откладывать обслуживании, в противном случае столкнуться с проблемами.

  82. Responsible play is a disciplined practice toward i-gaming that prioritizes well-being above all.
    This approach encourages users to establish firm budgets on time and to schedule planned pauses away from gaming.
    https://uznove.uz/index.php?subaction=userinfo&user=unytuzag
    Responsible gaming additionally strengthens transparency through supporting adults to understand warning signs of excessive play and to seek help whenever required.
    As a result, controlled digital betting aims to keep play entertaining and within personal control not allowing betting become a driver for financial strain.

  83. Adult content exist as a means of consensual entertainment aimed at consenting adults.
    Such films create a safe space where adults can enjoy fantasy and reduce pressure in the legal way.
    https://teenporngo.cc/
    Among couples, such content may support honest discussion around boundaries as well as serve like a resource for mutual discovery.
    It remains vital to ensure such content stay within ethical contexts and protect well-being so they serve as an positive resource of consenting viewers.

  84. Дизайнер Рик Оуэнс является один из самых узнаваемых модельеров нашего времени, который создал особый художественный почерк в духе тёмной эстетики и нонконформизма.
    Его подход узнаётся по скульптурным драпировкам, экспериментальным пропорциям и интересу к грубым материалам в сочетании с сдержанностью и мрачными цветами.
    rick-owens-boutique.ru
    Рик Оуэнс приобрёл известность талантом сочетать премиальность и бунтарство, предлагая вещи для предпочитает уникальность при этом не страшится выглядеть провокационно.
    Сегодня Рик Оуэнс — это уже не только автор одежды, а также полноценное мировоззрение, включающее предметы интерьера, экстравагантную обувь и философию осознанного нонконформизма.

  85. Дизайнер Рик Оуэнс воспринимается как среди наиболее узнаваемых создателей одежды нашего времени, который создал собственный художественный код в духе мрачной красоты и нонконформизма.
    Дизайнера почерк выделяется благодаря объёмным драпировкам, нестандартным пропорциям и интересу к плотной коже в сочетании с лаконичностью и глубокими оттенками.
    заказать Rick Owens
    Рик Оуэнс славится умением соединять премиальность и бунтарство, формируя вещи для тех, кто ценит самовыражение и готов выделяться нестандартно.
    На данный момент этот модельер представляет собой больше чем модельер, но и целое мировоззрение, охватывающее мебельный дизайн, обувь и философию осознанного бунтарства.

  86. Responsible gambling represents a conscious framework toward i-gaming that puts well-being at the center.
    Such a framework encourages adults to set clear budgets on session length and to take regular time-outs away from play.
    https://mforum2.cari.com.my/home.php?mod=space&uid=3388222&do=blog&id=615505&mobile=2&mobile=
    It further promotes openness by encouraging users to recognize warning signs related to risky play and to ask for help if necessary.
    Above all, safe online gambling works to keep play safe while remaining within personal means not allowing gaming turn into a source of stress.

  87. Сортовой прокат представляет собой фундаментом для машиностроения, поскольку обеспечивает устойчивость объектов.
    Металлопрокат активно востребован в возведении зданий, и в изготовлении механизмов.
    Благодаря разнообразию сортов прокат обеспечивает возможность реализовывать масштабные строительные планы.
    https://stroyka.kr.ua/Stati/betonniy-pol-garazha-i-vibor-shemi-armirovaniya
    Дополнительно материал нужен для выпуска бытовой техники а также других отраслей промышленности.
    В итоге металлопрокат служит базовым ресурсом в эффективного функционирования экономики.

  88. При подборе стройтехники и логистической спецтехники следует уделить внимание на условия работы и требуемые характеристики техники.
    После этого следует проверить ресурс, высоту подъёма, удобство управления и наличие запчастей.
    Также нужно сравнить общую стоимость, условия сервиса, опыт производителя и рекомендации других компаний.
    Подробную подборку можно посмотреть тут.

  89. Программа XRumer является популярным инструментом для массовой создания учётных записей и постинга на блогах.
    Софт может преодолевать разные ограничения, в том числе капчу.
    Прогон веб-ресурсов даёт возможность оперативно увеличивать обратные ссылки.
    прогоны XRumer
    Некоторые SEO-специалисты используют этот софт для продвижения в проблемных сферах.
    Работа с данной программой предполагает опыта и точных конфигураций.
    В противном случае есть риск схлопотать санкции от поисковых систем и снижение ранжирования.
    Несмотря на опасности, востребованность на XRumer держится значительным.

  90. Перед выбором строительной и складской оборудования нужно обратить внимание на специфику объекта и требуемые характеристики оборудования.
    Также стоит оценить техническое состояние, высоту подъёма, устойчивость и сроки поставки сервиса.
    Кроме того следует сравнить расходы на эксплуатацию, условия гарантии, надёжность производителя и опыт использования прошлых компаний.
    Больше информацию стоит искать тут https://nahnews.com.ua/Novosti/kogda-stroitelnoy-kompanii-nuzhen-sobstvenniy-ekskavator

  91. Rick Owens представляет собой бунтарский бренд, основанный в 94-м с ярко выраженной антибуржуазной установкой и фирменным стилем в духе готики и гранжа.
    Сам Оуэнс приобрёл известность объёмными драпировками, нестандартными силуэтами и использованием кожи вместе с минималистичным кроем и глубокими оттенками.
    Rick Owens объединяет роскошь и нонконформизм, предлагая одежду для ценит индивидуальность а также не страшится выглядеть эпатажно.
    rick-owens-kupit.ru
    Сегодня Rick Owens представляет собой уже не только одежда, а целое эстетическое высказывание, объединяющее мебельный дизайн, обувь и подход продуманного выбора.
    Марка служит влиятельным явлением в индустрии, определяет смелые тенденции и имеет верной кругом ценителей.

  92. Туризм является значимым локомотивом хозяйственного прогресса, обеспечивая рабочие места и стимулируя капитал.
    Сфера туризма способствует духовному взаимодействию и взаимопониманию между народами.
    https://www.mightycause.com/profile/aquaridatour
    Туризм стимулирует совершенствование сервиса и поднимает качество среды на курортах.
    Поездки дают перспективу для культурного развития, обучения и развития знаний.

  93. Startup investing creates a route to scalable opportunities and emerging sectors.
    Startup investing lets investors to balance their investments and possibly generate superior results.
    https://www.dnnsoftware.com/activity-feed/my-profile/userid/3321404
    Early-stage companies accelerate progress and regional development, opening emerging markets and jobs.
    Thanks to careful screening, backing startups may become an attractive element within a well-structured approach.

  94. Odpovědné hraní je vnímáno jako uvědomělý model k online hazardním hrám, který zdůrazňuje moderaci a blaho účastníka.
    Vede dospělé, aby si nastavili jasné limity pro peníze a zařazovali pravidelné časové pauzy od hraní.
    satanovaradost.cz
    Také posiluje otevřenost a napomáhá hráčům pochopit rané signály škodlivého hraní a když je to zapotřebí vyhledat podporu.
    Smyslem odpovědného hraní je to, aby hraní zůstalo i nadále bezpečnou zábavou v rámci hráčových možností a kontroly, a nepřerostlo příčinou stresu.

  95. Системное партнёрство бизнеса и GR позволяет развивать открытый контакт с властью и балансировать позиции участников.
    Подобный подход минимизирует правовые барьеры и повышает предсказуемость компаний в диалоге с государством.
    https://www.google.co.in/url?q=https%3A%2F%2Fs5.superlooks.ru%2F5wPbUtfa12OY%2F

  96. Bezpečné hraní je disciplinovaný přístup a rámec k i-gamingu, jenž staví na první místo moderaci a zdraví účastníka.
    Povzbuzuje účastníky, aby definovali jasné limity pro čas a peníze a zařazovali včasné časové pauzy od hry.
    wazamba
    Navíc rozvíjí sebeuvědomění a umožňuje uživatelům identifikovat rizikové signály škodlivého sázení a když je to zapotřebí vyžádat si podporu.
    Účelem udržitelného hraní je to, aby online hraní zůstalo bezpečnou zábavou v mezích hráčových limitů a osobní kontroly, a neproměnilo se zdrojem finanční tísně.

  97. Самуи воспринимается как живописный райский рай, что покоряет живописными берегами и прозрачной глазурью моря.
    На Самуи легко восстановить силы в климате гармоничного релакса, наблюдая завораживающими закатами и открывая для себя вкуснейшие тайскую кухню.
    apartmentsamui.com
    На на этом острове туристов ждут уютные отели, гостеприимные жители острова и удобная сервисная сеть.
    Отдых на этот остров приносит тёплые моменты, поток хорошего настроения и мечту вернуться на это волшебное место силы.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

amazon
AMAZON TECH
زر الذهاب إلى الأعلى
طارق الجاسر
Powered by  GDPR Cookie Compliance (opens in a new tab)
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.